Le water-polo


Comment se déroule un match de water-polo ?

Une équipe de water-polo se compose de 6 joueurs et d'un gardien de but. Les deux équipes se différencient par la couleur de leur bonnet.

Un match officiel se décompose en 4 périodes de jeu de 7 minutes, séparées par des temps de repos de 2 minutes (5 minutes pour la mi-temps qui sépare la 2ème et la 3ème période de jeu).

Le water-polo masculin est devenu un sport olympique en 1900. Pour le water polo féminin, il a fallu attendre les Jeux Olympiques de Sydney en 2000 pour que ce sport soit homologué.

Vous souhaitez pratiquer le water-polo ?

Le water-polo est un sport complet, qui développe la musculature, les capacités de résistance et l'agilité. Il allie la natation, la technique et l'endurance.

Le water-polo peut se pratiquer à partir de 10 ans (parfois même avant).

 

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